オルビス プチシェイクでダイエット！
置き換えダイエットは、手軽にダイエットができるから便利だけど、せっかく痩せられてもお肌ボロボロになってしまってはがっかり。
でも、 オルビスのダイエットプチシェイクには、約1/3日分の各種ビタミン・ミネラルに加えて、食物繊維も配合されているので、
健康的にダイエットできて安心。ダイエットしつつも栄養補給ができてしまうなんて、なんだか嬉しいですね♪
そういう気遣いが、オルビスらしいというか・・・。だから、私、オルビスが好きなんです。化粧品ももちろん大好きです♪
置き換えダイエットの不安は、しっかりと満足感を得られるかがポイントですよね。ですが、頑張っちゃいますよ。
夜をプチシェイクにしました。一日の総摂取カロリーが大分削られているかと思います。
３．２ｋｇのダイエットに成功しました！！というのが一週間の成果です。
元々太っているというのもあって、痩せやすいという体質もあるんでしょうがねえ。
やっぱり、ある程度の満腹感があって、なんとか夜でも耐えられています。
朝は、パンだけだったのをやめて、野菜ジュースを飲むようにしました。
ちなみに、土日は、プチシェイク無しで、普通の食事取ってます。
さすがに毎日だと、続かないかなと。今の目標は、２〜３ヶ月で、８ｋｇ減を目指してます。
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